Nhận Biết - Chìa Khóa Để Sống Cân Bằng

Tóm tắt & Review (Đánh Giá) sách Nhận Biết - Chìa Khóa Để Sống Cân Bằng của tác giả Osho.

Nằm dưới tất cả những kỹ thuật thiền, kể cả võ thuật - và, thực tế, nằm dưới tất cả những biểu diễn điền kinh vĩ đại - là phẩm chất của thức tỉnh và hiện diện cho khoảnh khắc, một phẩm chất mà Osho gọi là nhận biết. Một khi chúng ta có thể nhận diện và hiểu phẩm chất nhận biết này là gì, chúng ta có chìa khóa để tự làm chủ trong mọi lĩnh vực thực tế của cuộc sống.

Theo các bậc thầy vĩ đại như Lão Tử hay Phật, phần lớn chúng ta đi qua các kiếp sống của mình như người mộng du, chưa bao giờ thực sự hiện diện trong điều chúng ta làm, chưa bao giờ tỉnh táo đầy đủ với môi trường, và thậm chí không nhận biết về cái gì thúc đẩy chúng ta làm và nói những điều chúng ta làm.

Đồng thời, tất cả chúng ta đều kinh nghiệm những khoảnh khắc của nhận biết, của thức tỉnh, nói cách khác, trong những hoàn cảnh phi thường: trên đường, trong tai nạn bất thần, khi thời gian dường như dừng lại, hay trong tình huống động chạm sâu sắc tới chúng ta - đón mừng đứa trẻ mới vào thế giới lần đầu tiên, ở cùng với ai đó sắp chết - khi chúng ta nhận biết về mọi khoảnh khắc, mọi âm thanh, mọi ý nghĩ.

Nhận biết, Osho nói, là chìa khóa để tự định hướng, định tâm và tự do theo mọi khía cạnh của cuộc sống chúng ta. Trong cuốn sách này Osho dạy chúng ta cách sống chăm chú hơn, lưu tâm hơn và thiền hơn, với tình yêu, sự chăm sóc và ý thức.

***

Tóm Tắt Sách "Nhận Biết - Chìa Khóa Để Sống Cân Bằng" của Osho

Trong cuốn sách "Nhận Biết - Chìa Khóa Để Sống Cân Bằng," Osho khám phá sâu vào ý nghĩa và tầm quan trọng của việc nhận biết trong cuộc sống hàng ngày. Ông cho rằng dưới tất cả các kỹ thuật thiền và thậm chí trong các hoạt động thể thao, nền tảng quan trọng nhất là khả năng thức tỉnh và hiện diện hoàn toàn trong khoảnh khắc hiện tại. Cuốn sách này không chỉ là một hướng dẫn về thiền định mà còn là một lời khuyên về cách sống một cách tỉnh táo, nhận thức được môi trường xung quanh và hiểu rõ động cơ của chính mình.

Osho nhấn mạnh rằng hầu hết mọi người sống cuộc đời mình như người mộng du, không bao giờ thực sự hiện diện với những gì họ làm hay thậm chí không hiểu những gì thúc đẩy họ. Ông chỉ ra rằng nhận biết không chỉ quan trọng trong những hoàn cảnh bình thường mà còn trong những khoảnh khắc phi thường - như khi đối mặt với tình huống khẩn cấp hoặc những biến cố đáng nhớ trong đời.

Đánh Giá Sách "Nhận Biết - Chìa Khóa Để Sống Cân Bằng"

Ưu Điểm:

1. Phong cách viết rõ ràng và truyền cảm: Osho sử dụng ngôn từ giản dị nhưng sâu sắc, giúp độc giả dễ dàng tiếp cận và hiểu được các khái niệm thiền định và nhận biết.
2. Ứng dụng thực tiễn: Cuốn sách không chỉ dừng lại ở lý thuyết mà còn cung cấp các bài tập và phương pháp thiết thực để độc giả có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày, giúp họ sống tỉnh thức hơn và giảm bớt căng thẳng.
3. Tầm quan trọng của nhận biết: Osho đã thành công trong việc truyền đạt tầm quan trọng của việc nhận biết đối với sự cân bằng và hạnh phúc trong cuộc sống, từ đó mở rộng khả năng tự hiểu và hiểu người khác.

Nhược Điểm:

1. Triết lý sâu sắc có thể khó hiểu: Đối với một số độc giả mới, các khái niệm về thiền định và nhận biết có thể hơi trừu tượng và khó hiểu.
2. Cách tiếp cận có thể không phù hợp với tất cả mọi người: Mặc dù Osho là một nhà giáo lý tâm linh có ảnh hưởng, phong cách và cách tiếp cận của ông có thể không phù hợp với mọi người.

Kết Luận: "Sống Với Tâm Từ" là một nguồn cảm hứng quý giá cho những ai muốn khám phá sâu hơn về thế giới nội tâm của chính mình và cải thiện chất lượng cuộc sống thông qua việc nhận biết. Cuốn sách này không chỉ giúp độc giả phát triển kỹ năng thiền định mà còn mở ra một lối sống tỉnh thức, đem lại sự thanh thản và hài hòa trong tâm trí. Dành cho những ai tìm kiếm sự hướng dẫn về tâm linh và tự giác, đây chắc chắn là một tài liệu đáng để đọc và suy ngẫm.

Mời các bạn mượn đọc sách Nhận Biết - Chìa Khóa Để Sống Cân Bằng của tác giả Osho.