Xây Dựng Hạnh Phúc — Laura Archera Huxley · Mộc Thư

Nội dung

Về cuốn sách

Tóm Tắt và Đánh Giá Ebook Xây Dựng Hạnh Phúc | Mộc Thư

Loài người là những động vật đa thê(1) cùng một lúc mà sống trong nửa tá thế giới hoàn toàn khác nhau - thế giới phần tử(2) và thế giới đạo đức(3), thế giới chủ quan và thế giới tượng trưng, thế giới kinh nghiệm của từng cá nhân và những thế giới tập thể về ngôn ngữ, văn hóa, tổ chức xã hội và khoa học. Vì biết nói, biết suy nghĩ, biết truyền lại tri thức cho thế hệ sau, nên loài người thông minh hơn những loài vật thông minh nhất. Nhưng con người thường nói năng một cách điên cuồng, suy nghĩ không hợp lý luận, lại tôn sùng thứ giả tri, coi nó là nhân tri, cho nên họ cũng có thể vô cùng ngu xuẩn, khốn khó, tàn nhẫn, tham lam hơn cả những thú vật vô lý nhất, hoang dã nhất. Các loài dã thú chỉ dã man và hung bạo thôi; còn con người, đàn ông hay đàn bà, đều có thể trở thành những con quỷ, những kẻ thác loạn. Nhưng họ cũng có thể hoàn toàn giữ được nhân tính và đôi khi còn

(1) Vừa ở nước vừa ở cạn là những lưỡng thê; cùng một lúc ở nhiều chỗ trong nhiều thế giới gọi là đa thê.

(2) Cũng như thế giới vật chất.

(3) Cũng như thế giới tinh thần. có thể vượt lên cao hơn nữa, trở thành những vị thánh, những vị anh hùng, những bậc thiên tài.

Thực ra cũng có ít người ác ý một cách dụng tâm và hằng cửu. Hầu hết chúng ta đều có thiện ý và xét chung đều muốn cư xử đàng hoàng. Nhưng khốn nỗi chính những thiện ý vụng dùng lại đưa ta thẳng xuống địa ngục. Chúng ta nói được, chúng ta lại có những từ ngữ huênh hoang, cho nên không có gì dễ bằng tuyên bố một lý tưởng cao cả. Đến khi thực hiện lý tưởng đó thì các nỗi khó khăn mới bắt đầu. Muốn thực hiện những mục đích cao thượng của mình, chúng ta phải dùng đến những phương tiện nào? Chúng ta phải hành động ra sao để đạt được những mục đích cao thượng đó? Những động vật đa thê là chúng ta phải làm cái gì để lợi dụng triệt để những thế giới phối hợp với nhau một cách kỳ cục như vậy hầu như lại làm cho mình và cho người khác? Từ hai, ba năm nay tôi đã ráng tìm lời giải đáp tạm nghe được cho những câu hỏi trên để viết thành một truyện tuy là không tưởng mà vẫn có tính cách thực tế về xã hội (một xã hội giả tưởng, hỡi ôi) mà mục đích chung là giúp mỗi người trong xã hội thực hiện được càng nhiều càng tốt những tiềm dục của mình Muốn viết một cuốn như vậy thì trước hết phải làm một công việc khảo cứu lớn lao đã hoặc nếu bạn cho là “khảo cứu” có vẻ trịnh trọng quá, thì tôi xin đổi lại là: phải đọc rất nhiều sách trong mọi ngành, phải điều tra rất nhiều hạng người khác nhau trong mọi giới. Phải đọc cổ sử Hi Lạp, nhân loại học về quần đảo Polynésie, kinh Phật viết bằng tiếng Phạn hoặc dịch ra tiếng Trung Hoa, các bài khảo cứu có tính cách khoa học về dược phương, khoa thần kinh - sinh lý, khoa tâm lý, giáo dục, rồi tiểu thuyết, thơ, khảo luận và phê bình, du ký, sách luận về chính trị: rồi lại phỏng vấn đủ các hạng người từ các triết gia cho đến các đào kép, từ những người bị bệnh thần kinh tới các nhà đại tư bản như Rolls-Royce - tất cả những điều đọc được. Tóm lại, tìm thấy tài liệu ở đâu, tôi cũng lượm hết và đôi khi tìm thấy ở ngay tầm tay tôi. Chẳng hạn có lần tôi đã gặp được nhiều câu đáp sáng sủa nhất, thực tế nhất cho một số câu hỏi của tôi, trong cuốn Xây dựng hạnh phúc này mà nhà tôi viết để giúp những người lại nhờ nhà tôi chỉ bảo về những vấn đề tâm lý và xử thế. Vài thuật của nhà tôi, chẳng hạn những thuật để biến đổi năng lực, tôi đã đem dùng vào tập khảo luận của tôi mà chẳng cần phải thay đổi gì mấy. Một số thuật khác thì tôi đã sửa đổi và bàn rộng thêm cho hợp với nhu cầu trong xã hội tưởng tượng của tôi rồi sáp nhập nó vào nền văn hóa đặc biệt của xã hội đó. Ngoài các món nợ văn chương ấy, tôi còn mắc nhiều món nợ khác không phải là văn chương mà nhân dịp này tôi xin tỏ lời cảm ơn tác giả.

Tôi xin nói thêm một lời. Mặc dù món nợ của tôi thuộc về văn chương, những tài liệu tôi mượn của nhà tôi vượt khỏi cái tính cách văn chương. Vì những thuật trong cuốn này quả là hiệu nghiệm. Chính tôi đã thử vài thuật vào bản thân tôi và thấy rất có lợi. Điều đó chẳng có gì lạ. Tôi vốn là một lý thuyết gia về bản chất con người, và hành cái đại chân lý mà tôi đã trình bày trong những tác phẩm của tôi. Đại chân lý đó, một khi tôi đã nhận thấy rồi thì nó có vẻ hiển nhiên quá, mà sao biết bao người thiếu lương tri cứ ngoan cố không chịu biết tới. Nó như vậy: chúng ta đã là động vật đa thê thì những vấn đề chủ yếu của ta có nhiều khía cạnh, và muốn giải quyết những vấn đề đó thì tất đồng thời phải tấn công nó ở nhiều mặt. Nhà văn thường có khuynh hướng chuyên sống trong vài thế giới nào đó thôi, mà đáng lý ra, vì tính cách đa thê của nhân loại, phải sống trong nửa tá thế giới mới phải. Hạng người thần kinh thác loạn bị thói đó cám dỗ, và chỉ do mình tạo ra. Hồi tôi diễn giảng ở Viện Menniger, mùa xuân năm 1960, tôi đã có nhiều cơ hội gặp một nhóm người thần kinh thác loạn, bệnh tình gần như tuyệt vọng, và cứ ba bốn ngày, người ta lại trị cho một giờ bằng âm nhạc. Nhiều lần tôi đã thuyết phục được hầu hết bọn họ thí nghiệm thuật “Loại hoa bạn thích nhất”(1) mà tôi đã sửa đổi một chút cho hợp với hoàn cảnh đặc biệt của họ.

Kết quả thật lạ lùng. Chỉ trừ mỗi người còn thì tất cả những người sống trong cái thế giới tối tăm của bệnh thần kinh đó đều đã trở về được cảnh thực tại có thực thể của hiện tại, nếu không phải là trở về được vĩnh viễn thì cũng là tạm trở về được trong một thời gian. Mới vài phút trước, họ với tôi còn cách biệt hẳn nhau, mà bất ngờ, chúng tôi đã chuyện trò được với nhau được. Tôi hỏi họ và họ đáp. Họ kể chuyện riêng cho tôi nghe. Họ còn đưa ra những lời phê bình đôi khi hữu lý và thích đáng. Vậy những người đàn ông và đàn bà bị bệnh nặng như vậy đã tỉnh táo được như vậy trong một hay hai giờ sau khi theo thuật đó, sự kiện ấy chẳng đủ rõ ràng phương pháp của tác giả có một giá trị đặc biệt hay sao? Nếu những người thần kinh thác loạn gần như vô phương chữa kia dùng phương pháp mà còn có lợi như vậy thì hạng chúng ta còn có lợi biết bao nữa! Những người bị bệnh thần kinh nhẹ, những người gặp những nỗi khó khăn có thể giải quyết nổi, và những người đã lành mạnh, còn muốn lành mạnh hơn, muốn phát triển những tiềm năng tình cảm, trí tuệ và sáng tạo thêm lên, những người đó nếu theo phương pháp của tác giả tất sẽ (1) Trong sách, không có thuật nào nhan đề như vậy. Tôi đoán là thuật “Như thể lần đầu vậy” có lợi rất lớn! Muốn vậy chỉ cần mỗi một điều kiện không thể không có này: đó là phải gắng sức. “ Nếu bạn chịu cố gắng thì thuật tất hiệu nghiệm”.

Xây Dựng Hạnh Phúc của Laura Archera Huxley, dịch bởi Nguyễn Hiến Lê, là một tác phẩm tâm lý và phát triển bản thân, cung cấp các phương pháp thực tiễn để mỗi người phát huy tiềm năng và xây dựng một cuộc sống hạnh phúc. Tác giả nhấn mạnh rằng con người, với tính cách “đa thê” (sống trong nhiều thế giới như vật chất, tinh thần, chủ quan, và tập thể), cần tiếp cận các vấn đề cuộc sống từ nhiều góc độ để đạt được hạnh phúc. Bản dịch của Nguyễn Hiến Lê mang đến văn phong rõ ràng, gần gũi, giúp độc giả Việt Nam dễ dàng tiếp cận. Tải ebook miễn phí định dạng PDF tại Mộc Thư!

***

Giới Thiệu Xây Dựng Hạnh Phúc

Xây Dựng Hạnh Phúc của Laura Archera Huxley, được dịch bởi Nguyễn Hiến Lê, là một tác phẩm tâm lý học thực tiễn, tập trung vào việc giúp mỗi cá nhân phát triển tiềm năng và đạt được hạnh phúc. Tác giả sử dụng khái niệm “động vật đa thê” để mô tả con người sống trong nhiều thế giới – vật chất, tinh thần, chủ quan, và tập thể – và đề xuất các phương pháp để giải quyết những thách thức trong cuộc sống. Cuốn sách kết hợp nghiên cứu từ nhiều lĩnh vực như tâm lý học, thần kinh học, triết học, và văn hóa, đồng thời cung cấp các kỹ thuật thực hành như “Như thể lần đầu vậy” để giúp độc giả cải thiện sức khỏe tinh thần và phát triển bản thân. Bản dịch của Nguyễn Hiến Lê giữ được tính thực tiễn và sâu sắc của nguyên tác, phù hợp với độc giả Việt Nam. Khám phá Mộc Thư để tải ebook miễn phí định dạng PDF.

Tóm Tắt Nội Dung Xây Dựng Hạnh Phúc

Cuốn sách tập trung vào việc giúp con người khai phá tiềm năng và xây dựng hạnh phúc thông qua các phương pháp thực tiễn. Nội dung chính bao gồm:

Tính đa thê của con người: Con người sống trong nhiều thế giới – vật chất, đạo đức, chủ quan, và tập thể – dẫn đến những thách thức phức tạp trong cuộc sống. Để đạt được hạnh phúc, cần tiếp cận các vấn đề từ nhiều góc độ.
Thiện ý và thực hành: Dù con người có thiện ý, nhưng việc thực hiện lý tưởng cao cả đòi hỏi các phương pháp cụ thể. Tác giả nhấn mạnh rằng thiện ý không đủ nếu thiếu hành động đúng đắn.
Kỹ thuật thực hành: Các phương pháp như “Như thể lần đầu vậy” được đề xuất để giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đặc biệt hiệu quả với những người gặp vấn đề tâm lý hoặc muốn phát triển bản thân. Các kỹ thuật này đã được thử nghiệm và mang lại kết quả tích cực, ngay cả với những bệnh nhân rối loạn thần kinh.
Nghiên cứu đa ngành: Tác giả tổng hợp kiến thức từ cổ sử Hi Lạp, kinh Phật, tâm lý học, thần kinh học, và các cuộc phỏng vấn với nhiều đối tượng (từ triết gia đến người bệnh thần kinh) để xây dựng một xã hội tưởng tượng nơi mọi người có thể phát huy tối đa tiềm năng.

Thông điệp chính:

Hạnh phúc không tự nhiên mà có; nó đòi hỏi sự nỗ lực và các phương pháp thực tiễn để phát triển tiềm năng cá nhân.
Con người là “động vật đa thê”, cần giải quyết các vấn đề từ nhiều khía cạnh để đạt được cuộc sống hài hòa.
Các kỹ thuật tâm lý đơn giản nhưng hiệu quả có thể giúp cả những người khỏe mạnh và những người gặp khó khăn tinh thần cải thiện cuộc sống.

Đánh Giá (Review) Xây Dựng Hạnh Phúc

Xây Dựng Hạnh Phúc của Laura Archera Huxley, dịch bởi Nguyễn Hiến Lê, là một tác phẩm tâm lý học thực tiễn, cung cấp các công cụ cụ thể để phát triển bản thân và xây dựng hạnh phúc. Cuốn sách nổi bật với cách tiếp cận đa ngành và các kỹ thuật thực hành dễ áp dụng, phù hợp cho cả người khỏe mạnh lẫn những người gặp vấn đề tâm lý. Bản dịch của Nguyễn Hiến Lê giữ được sự rõ ràng và gần gũi, giúp độc giả Việt Nam dễ dàng tiếp cận. Tuy nhiên, nội dung mang tính học thuật và đòi hỏi sự kiên nhẫn để áp dụng các kỹ thuật, có thể không phù hợp với những ai tìm kiếm giải pháp tức thời. Đánh giá: 4.6/5.

Điểm mạnh:

Thực tiễn và sâu sắc: Cung cấp các kỹ thuật cụ thể để cải thiện sức khỏe tinh thần và phát triển bản thân.
Bản dịch chất lượng: Nguyễn Hiến Lê chuyển ngữ mượt mà, giữ được tinh thần của nguyên tác.
Tiếp cận đa ngành: Tổng hợp kiến thức từ tâm lý học, triết học, và văn hóa để đưa ra giải pháp toàn diện.
Định dạng PDF: Dễ tải và đọc trên mọi thiết bị.

Điểm yếu:

Hạn chế định dạng: Hiện chỉ có PDF, chưa có EPUB, AZW3, MOBI, hoặc MP3.
Đòi hỏi nỗ lực: Các kỹ thuật yêu cầu sự kiên nhẫn và thực hành, có thể không phù hợp với những ai muốn kết quả nhanh.

Cảm nhận tổng thể: Xây Dựng Hạnh Phúc là một tác phẩm giá trị cho những ai muốn tìm hiểu về tâm lý học và phát triển bản thân, đặc biệt là những người sẵn sàng nỗ lực để cải thiện cuộc sống.

Khám Phá Thêm Qua Các Tác Phẩm Tương Tự

Xây Dựng Hạnh Phúc chia sẻ tinh thần phát triển bản thân và tâm lý học với các tác phẩm như Tự Lực Tái Sinh hoặc Nghệ Thuật Của Cuộc Sống. Nếu bạn yêu thích cách Laura Archera Huxley hướng dẫn xây dựng hạnh phúc, hãy khám phá các tác phẩm này để tiếp tục hành trình phát triển bản thân!

Tại Sao Nên Đọc Xây Dựng Hạnh Phúc Tại Mộc Thư?

Miễn phí 100%: Tải ebook miễn phí tại Mộc Thư.
Định dạng PDF: Phù hợp cho mọi thiết bị đọc sách điện tử.
Giá trị thực tiễn: Cung cấp các kỹ thuật cụ thể để phát triển bản thân và xây dựng hạnh phúc.
Kho sách đa dạng: Mộc Thư cung cấp nhiều tài liệu về tâm lý học và phát triển bản thân như Tự Lực Tái Sinh.

Link Tải Ebook Xây Dựng Hạnh Phúc Miễn Phí

Định dạng PDF: Tải PDF
Lưu ý: Hiện chưa có định dạng EPUB, AZW3, MOBI, hoặc MP3. Kiểm tra lại tại Mộc Thư để cập nhật.

Thông Tin Về Tác Giả và Dịch Giả

Laura Archera Huxley: Là một nhà tâm lý học và tác giả người Mỹ, nổi tiếng với các công trình về phát triển bản thân và sức khỏe tinh thần.

Nguyễn Hiến Lê: Là dịch giả và học giả nổi tiếng của Việt Nam, đã chuyển ngữ nhiều tác phẩm tâm lý học và văn học, mang đến bản dịch chất lượng và gần gũi với độc giả Việt.

FAQ: People Also Ask

Xây Dựng Hạnh Phúc kể về gì?

Tác phẩm cung cấp các phương pháp thực tiễn để phát triển tiềm năng cá nhân và xây dựng hạnh phúc, dựa trên khái niệm con người là “động vật đa thê” sống trong nhiều thế giới.

Tác phẩm này có gì đặc biệt?

Cuốn sách kết hợp tâm lý học, triết học, và nghiên cứu đa ngành, cung cấp các kỹ thuật thực hành hiệu quả để cải thiện sức khỏe tinh thần và phát triển bản thân.

Tác phẩm này có gì giống với các sách khác?

Nó chia sẻ tinh thần phát triển bản thân với Tự Lực Tái Sinh và Nghệ Thuật Của Cuộc Sống.

Tải ebook Xây Dựng Hạnh Phúc miễn phí ở đâu?

Tải tại Mộc Thư định dạng PDF.

Laura Archera Huxley có tác phẩm nào hay khác?

Huxley chuyên viết về tâm lý học và phát triển bản thân. Khám phá thêm tại Mộc Thư.

Định dạng nào tốt nhất cho ebook?

Định dạng PDF phù hợp cho mọi thiết bị đọc sách điện tử.

Mọi Người Cũng Tìm Kiếm

Đừng bỏ lỡ cơ hội trải nghiệm Xây Dựng Hạnh Phúc qua ebook miễn phí tại Mộc Thư, nơi bạn sẽ khám phá các phương pháp thực tiễn để phát triển bản thân và xây dựng một cuộc sống hạnh phúc. Nếu bạn yêu thích tác phẩm này, hãy tìm hiểu thêm về Tự Lực Tái Sinh hoặc Nghệ Thuật Của Cuộc Sống để tiếp tục hành trình phát triển bản thân!

Xây Dựng Hạnh Phúc

Thông tin sách

Báo file sách có vấn đề